Lubina al horno

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Raciones
2
Dificultad
Fácil
Con
Horno

Ingredientes

Lubina al horno
Foto: El Pantera, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia.

Elaboración

  1. Limpiar y desescamar la lubina, realizando varios cortes transversales por ambos lados.

  2. En un mortero, machacar el diente de ajo con perejil y sal; añadir el limón exprimido y mezclar bien.

  3. Sazonar la lubina con esta mezcla.

  4. En un molde, verter aceite en el fondo y extenderlo bien.

  5. Cortar el tomate y la cebolla en rodajas y distribuirlas como una cama para la lubina.

  6. Introducir los taquitos de jamón en los cortes de la lubina y en la cabeza y el hueco de la tripa.

  7. Colocar la lubina en la bandeja, rociar con un chorro de aceite y llevar al horno a fuego suave (160 grados) hasta que la carne se desprenda de la espina.

Trucos

  • La lubina nacional es más sabrosa, pero también más cara. La de piscifactoría es una opción más económica.
  • Se puede sustituir el jamón por rodajas de limón en los cortes.
  • Esta receta también se puede aplicar a otros pescados, como la dorada.
  • La salsa resultante de la cocción se puede enriquecer con champiñones o setas, y agregar rodajas de patata debajo del tomate.

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Fuentes

  1. «Lubina al horno», Wikilibros, colaboradores (CC BY-SA 4.0)